vrijdag 25 mei 2012

Simpel ballensoepje met verse kruiden

Soms gooi je wat dingen bij elkaar en heb je ineens een heerlijk gerechtje... Vandaag had ik zo'n dag!
M'n moeder had nog een bouillon staan met gehaktballetjes. De bouillon had ze getrokken van een hele ui, peper en zout, lavas (maggiplant), selderij en gehaktballetjes. Uiteindelijk werd hier nog een tuinkruidenbouillonblokje aan toegevoegd.

Hier heb ik een hele hoop verse kruiden bij in gegooid. Verse selderij, peterselie, bieslook en lavas. Nog wat peper en zout erbij en klaar. Hmmmm... zegen deze spijze en genieten maar!



donderdag 10 mei 2012

Yes, het is weer tijd voor de asperges!

De eerste asperges van het jaar liggen in de pan. Heerlijk! 
Het seizoen van deze groente is weer aangebroken. 
En daar moet ik toch even een blog aan wijden.  

Wist je dat Asperge een erg gezonde groente is? Uit onderzoek is gebleken dat asperges stoffen bevatten die een goede uitwerking kunnen hebben op een lage bloeddruk, nierfunctiestoornissen, hartkloppingen en leverkwalen. Die stoffen werken ook nog bloedzuiverend. Asperge bevat weinig calorieen, maar tegelijk ook veel vitaminen. Erg gezond dus. Maar vooral niet onbelangrijk; asperges zijn om te smullen. 

De traditionele recepten zijn tot nu toe mijn favoriet; asperges met zalm en asperges met beenham. Maar dat zal vast komen omdat ik nog niet veel andere variaties heb geprobeerd.  
Ik ga binnenkort groene en paarse asperges uitproberen. Heb je een lekker recept? Laat dan een reactie achter. Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen met asperges. 
Op deze website vind je alvast allerlei recepten met asperges. 
Enjoy! 

woensdag 9 mei 2012

Hartige taart

Maak je wel eens hartige taart? Ik vind het gezonde lekkernij. Een hartige taart met veel verse koriander turned out pretty good! Dus zie hier.. 
Nodig: bladerdeeg voor hartige taart - verse koriander - broccoli - hamblokjes - spekjes - lente uitjes - champignons - courgette - geraspte kaas - mozzarella - 3 eieren - 300 melk - peper - zout 
Vet een overschaal of taart vorm in met boter en bekleed hem daarna met een aantal plakjes ontdooide bladerdeeg.

De vulling kun je eigenlijk helemaal naar eigen wens maken. Voeg toe wat je lekker lijkt en laat weg wat je minder lekker lijkt. Fruit eerst de bosuitjes en voeg daarna de champignons, hamblokjes en courgette toe. Bak ondertussen in een andere pan de spekjes. En giet zo nu en dan het vet af. 
Voeg de verse koriander en de broccoli in stukjes gesneden toe aan het mengsel met champignons. 
Schep de helft in de taartvorm en strooi hier wat kaas overheen. Schep daarna de taartvorm vol. 

Klop de eieren los en voeg hier de melk aan toe en zout en peper. Verdeel dit mengsel gelijk matig over de taart. Strooi 
de rest van de geraspte kaas over de hartige taart. Snij de mozzarella in plakken en leg ze op de bovenkant van de taart. 

Bak de taart onderin de oven op 200 graden in z'n 30-40 minuten klaar. Als je merkt dat de bovenkant te snel gaat, leg er dan een vel aluminium overheen.  Je kan de binnenkant op gaarheid checken door erin te prikken met een vork. Als je merkt dat het ei-mengsel nog erg nat is dan is de taart nog niet gaar van binnen.

Eet smakelijk!